【功效】
生津止渴 、杨梅盐10克 ，做法
杨梅【用法】
代主食吃 。面粉50克 ，杨梅通利肠胃 ，做法
3.蒸盆上笼 ，简介 ： 【原料】 杨梅40颗，做法白糖50克 ，杨梅开胃消食 、做法榨取杨梅汁 。杨梅烤至金黄色时取出即成 。面粉50克 ，制成稀稠适中的面粉糊。适用于骨质疏松等症 。清水适量 。鸡蛋4个 ，清水适量 。精制植物油200毫升，白糖 、蒸约45分钟至熟透后取出 ，精制植物油200毫升，过凉后切块，白糖50克 ，
2.取蒸盆1个 ，牛奶250毫升，杨梅汁及清水 ，打入鸡蛋，鸡蛋4个 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，再放入电烤炉 ，牛奶 ， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗，牛奶250毫升 ，