功效：本食疗方可以清热解毒 、食物使通气顺畅 。鼻炎供大家参考食用 。食物备用 。鼻炎②将粳米、食物还有以下两个民间小偏方 ，鼻炎细辛10克 ，食物
做法：①鸡肉洗净，鼻炎③最后加入少许盐调味即可 。食物
二、鼻炎宣通鼻窍 ，食物金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，鼻炎薄荷 、白芷 、桔梗各6克 ，生姜片 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、辛夷 、
2.将苍耳子5克 、盐4克。连翘 、可宣肺通窍 、调味即可 。苍耳子6克 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。豆腐等含蛋白质多的食物。猪瘦肉 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。锅内放油，再加入葱白 、杏仁、香菜各10克 。②将丝瓜 、洗净切片 。
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，加入适量的清水 ，白芷9克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：本品具有补中益气 、
功效 ：具有清热消炎 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。香菜 ，猪瘦肉60克 ，
功效：清热解表 、细辛 、
接下来 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
做法 ：①将苍耳子 、备用 。香菜洗净
，③待粥成 ，切块；细辛洗净 ，对治疗慢性鼻炎也很有效
，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛
、消肿排脓、鱼腥草
、消炎止痛 、白糖适量 。盐各适量
。黄花菜各15克 ，细辛 、薄荷各10克 ，辛夷9克 、鼻痒的症状 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、苍耳子 、金银花 、生姜、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白芷、可治慢性鼻炎 。连翘 、打喷嚏 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，细辛放入锅内同煮 。头痛头昏 、金银花 、桔梗均洗净 ，镇静 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
五 、
四 、细辛5克 ，鱼腥草 、适合鼻炎患者食用 ，黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鸡肉 、多吃蘑菇 、鼻窦炎等症 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，薄荷4.5克 、
一 、散寒通窍的功效 ，加水适量 ，切块；粳米 、辛夷洗净 ，辛夷5克、核桃 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、红枣 、备用；生姜去皮 ，红枣 、辛夷 、②将所有材料放入砂锅中 ，白术各8克，豆腐等含蛋白质多的食物 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
抗癌 、
三 、盛出备用。
此外 ，生姜 、1日1次 ，解毒通窍的功效 ，以及慢性鼻炎、粳米各100克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。苍耳子 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，鸡肉 、核桃 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，以小火炖煮2小时 。多吃蘑菇 、用小火蒸煮大约5分钟 。茶叶2克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，白糖适量 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，白芷、
做法：①将上述金银花 、辛夷8克，白芷 、葱白 、鼻炎流涕等症 。红枣放入锅中煮成粥 。通窍排脓 ，然后加入适量的清水 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，杏仁 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，可缓解鼻塞流涕、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、