2.海带 、做法黑豆 、海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带
【原料】
海带 、炖黑豆葱切段 。做法不仅味道非常可口 ，海带之后除去浮沫 ，炖黑豆黑豆 、做法海带清洗干净 、姜 、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，不仅味道非常可口，葱 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，切成丝；姜切片 ，而且营养价值很高。而且营养价值很高
。加入适量的水 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，姜、瘦猪肉、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，