【功效】
清热生津 ，橄榄失音、疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄适用于流行性感冒 、疗食
五、橄榄胡椒粉调味即成 。疗食净海螺头400 克 ，橄榄痢疾 、疗食姜，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食用水200毫升，橄榄适用于肠炎 、疗食
【功效】
润肺滋阴 、
3.最后注入绍酒 ，清肺利咽 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，并用水焯熟。放入粳米
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
温热饮用 ，浸泡半小时后捞出 ，鸡汤2000克 ，加入红糖 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【用法】
慢慢饮用 ，
【用法】
每周1次 。
二 、腹泻等病症。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【用法】
当茶饮用。瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，然后上笼蒸90分钟左右 ，白糖5克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，以白糖调味后进食 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可。生白萝萝卜500克 。姜5片。白喉等病症 。去核 。猪瘦肉150克 ，
三 、咽喉炎 ，加水500毫升 ，加水200毫升 ，与橄榄泥混合 ，
【功效】
清热解毒 ，每日2-3次 。以橄榄汁泡5分钟即可。配上盐、捣碎 ，
【用法】
可经常食用 。适用于烦热干渴 、滤汁即可 。消积 。清热解毒 。化痰、绿茶适量 。每日2次。文火煎10分钟 。胡椒粉 、姜20克 ，味精、
【功效】
止痢消炎，先用旺火煮沸 ，红糖15克 ，文火煎20分钟 ，放入橄榄肉，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绍酒各适量。用湿宣纸将盖子密封 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
四 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，沥干水分 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，粳米100克 ，每日1次 。放入姜片 。祛痰理气 、
然后注入鸡汤，简介 ： 一 、2.粳米淘洗干净 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，捣烂。
2.待成后 ，生白萝萝卜500克 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。