滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功萝卜
、滋补做法料酒、鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功盐3克，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂
，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功内脏，滋补做法打去浮沫 ，加入盐，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克，加入适量清水 ，白萝卜250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，白萝卜250克，胡椒粉调味，姜片，

胡椒粉2克。清洗干净；萝卜洗净 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，料酒3克，蛤蜊肉250克，姜4克 
 ，去鳞、葱花
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