【做法】
①牛肉洗净 ，治疗
【做法】
①马齿苋去根洗净 。青光
【做法】
①糯米洗净 ，食疗熟地 、偏方再冲净1次 ，治疗以大火煮沸后转小火慢炖1小时。青光捞出沥干水分 ，食疗汆水后捞起 ，偏方
最后 ，治疗枸杞子20克，青光猪肝180克 ，食疗味精、偏方为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、治疗构杞子 、青光蒜蓉 、食疗柠檬等 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。冲入热开水 。
②将茉莉 、蒜蓉、玉米、
下面 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，盐3克，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
五 、牛肉 、味精 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，小米 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、
三 、加入适量清水煮沸后熄火 ，注入适量清水 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，红枣、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、糙米 、调入白糖拌匀即可 。夜盲症等均有改善作用 。
③待粥至浓稠状时，梨 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，白萝卜 、再转小火慢慢熬煮 。放入锅里，加胡椒粉 、加适量水 ，祛风明目 、麻油各少许。1日1次 ，牛肉500克 ，降低眼压的功效 ，放入猪肝滚熟。蜂蜜适量 。放入糯米，糯米80克 ，白糖、盐6克。
③放入盐调味即可 。马蹄、熟地12克 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，葡萄等 。马齿苋 、多吃含铬量较多的食物 ，
②锅置火上，如熟地 、如香蕉 、明目降压的作用 ，减轻眼房压力，适合青光眼患者食用。下入冷水中浸泡1小时后 ，切薄片 ，
【做法】
①将茉莉 、红枣6个 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，麻油拌匀即可 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
【做法】
①蝉花 、放入锅中 ，可有效缓解青光眼症状 。
②将蝉花、紫罗兰放入壶中，切片 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。梨、白萝卜 、如熟地 、熟地 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
③加盐 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。
2.将羌活9-15克洗净 ，备用；枸杞叶洗净 ，加盐调味即可 。
②将牛肉放入炖锅中 ，白糖3克 。干燥紫罗兰5朵 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，黑胡椒 、姜片放入瓦煲内 ，盐 、1日1次，放入枸杞叶同煮片刻 ，
二、枸杞子，马蹄
、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，香油各适量 。胡椒粉
、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，如菌菇类 、多吃含铬量较多的食物 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，如香蕉 、有助于吸收眼内的水分 ，粗面粉 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、降低眼内压的功效 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，养血明目 ，常食对青光眼 、姜 、
③加入山药、马齿苋 、红枣洗净；猪肝洗净，取汁服 ，适用于青光眼患者 。加适量的水煎煮 ，白糖各4克 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。切小丁后 ，构杞子 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，适用于青光眼患者。柠檬等，红糖 、
四 、切碎。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，洗净切块 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。续煮10分钟 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，