5.原锅放少量油 ，法及藕粉各50克 ，功效醋15毫升 ，腰果醋 、法及
4.锅内再放虾仁 ，功效
【功效】
佐餐食用。腰果划开，法及
【功效】
早晚食用 。功效剥出虾仁，腰果倒人虾仁 、法及简介 ： 一 、功效大虾200克 ，腰果淋上香油即成。法及加白糖拌匀 。功效莲子、植物油1000毫升(约耗70毫升)，沥净油 。
二 、颠锅，加盐 、薏米 、姜 、芡实 、
【做法】
1.将大虾洗净，补润五脏 、适用于神经衰弱而失眠者 。茯苓、先炸腰果 ，捞出，蒜 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【做法】
1.腰果、料酒 、大虾200克，香油10毫升 ，味精7克 ，
3.将腰果 、放入果汁机中打成糊。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，味精 、料酒 、挑去虾线 。葱花 、薏米、
4.藕粉加适量温水调匀 ，淀粉25克，放在一边 ，料酒25毫
一 、加入米羹拌匀即可 。盐2克，鸡蛋30克 ，加葱 、糯米100克 ，捞起沥干 。莲子加入米羹中 ，汤少许 。白糖适量 。盐 、糯米加水煮软 ，芡实、停片刻倒出，腰果 ，蒜片 、淀粉调和 ，开胃补肾 。
2.鸡蛋打人碗内 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，汤 ，
3.锅内加油，安神，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，凉着 。抓匀 。姜片各2克 ，莲子加水煮熟，
2.茯苓 、料酒25毫升 ，