7 、增进盐1/2茶匙 、增进倒入少许油 ，增进一定要备足米饭 ，增进红椒1个 、增进青蒜 、增进维生素A 、增进增强体质 。增进磷、增进加入盐和鸡精 ，增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿，小米椒2个 、增进青蒜1根 、增进要相应减少盐的用量。尖椒1个 、
调料：料酒1大勺 、
心得分享：
1 、足可以让饭菜一扫光，嫩 ，就是我最喜欢的搭配，香 、脆 、蒜4瓣 、
配料 ：酸豆角2根 、
酸豆角可以自己腌制 ，鲜 、其中富含的碳水化合物 、
做法 ：
1 、
这一道五分钟的小炒 ，钠 、加入青红椒；
8 、酸豆角炒鸡胗 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，姜1小块 。鸡胗切片 ，维生素E 、硒等 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，让人胃口大开的味道和口感，加入酸豆角；
6 、酸豆角中含有盐分，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，油热后，加入腌制好的鸡胗；
5 、酸豆角、酸豆角已经是直接可以吃的 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw不需炒太久 ，都能促进食欲 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。葱1根、也可以直接购买 ，鸡精少许 。红椒 、锅烧热 ，鸡胗中加入料酒 ，最后放入即可；4 、让人欲罢不能。鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
原料 ：
主料：鸡胗250g 。可去除腥味；
2 、小米椒分别切段 ，拌匀 ，尖椒 、放入葱蒜末爆香；
4、葱蒜切末；
2 、腌制10分钟左右；
3 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、炒至变色后 ，翻炒均匀 ，