拌匀即可 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块  ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及<strong></strong>做法及功效

胡萝卜1根 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。捞出用清水冲洗干净，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及柠檬汁4滴 。功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及能够促进肠胃蠕动，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，切小块；
    3.果汁机洗净， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，柠檬汁4滴。切块；
    2.胡萝卜洗净，