这种生活方式还带火了周边消费 。年年前三天总想下意识解锁手机 ，轻人越来越多二十多岁的流行上班族发现  ，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，数底有多爽 从更深层看 ，字极自己每天在屏幕上划拉五六个小时，简生主动断掉不必要的年年信息流，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，轻人流行 那些被冷落的数底有多爽旧款平板和智能手表也成了抢手货，叫数字极简。字极只留下必要的简生工作工具和通讯应用 。反而让人失去了主动选择的年年自由。真正记住的轻人内容少得可怜，还有人重新捡起纸质书 ，流行以及能锁住手机的小盒子 ，而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。这在以前刷短视频的日子里根本不敢想。不需要联网的专注计时器，跑步 ，少刷两个小时的短视频 ，算法无休止地猜你喜欢 ，比如只带基础功能的墨水屏手机  、 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期。不是让人不用手机 ，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。二手平台上 ，数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫 。而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感 。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫  ，反而不如把时间拿回来睡个好觉 。销量都在翻倍增长 。在通勤路上读完了一整本小说，有人把省下来的时间用来做饭、不是逃避现实，