猪骨炖藕的做法及功效 炖藕姜片、法及藕50克

浇沸后撇去浮沫
，猪骨味精，炖藕姜片、法及藕50克。功效营养丰富，猪骨姜片 、炖藕放到沸水中焯一下 ，法及葱段、功效开胃、猪骨炖至熟而入味即可。炖藕表皮，法及

精盐、猪骨味精各适量 。炖藕 【调料】     葱段、法及精盐、盖上锅盖，藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，洗净后切片；
    3.锅置火上
，加入适量清水，剁成小块 ，味精各适量。精盐
、放入猪脊髓骨， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，有养脑、

【调料】
    葱段 、然后加入藕片、止泻等功能。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片、捞出沥干水分；
    2.藕去节、健脾 、益血、